Estás en casa con una taza,
mirando al televisor
el hambre ataca,
abres el refrigerador
sigues comiendo, echando panza
emparedados, dulces, galletas
todo lo que encuentras, fácil tarjeta
con los amigos de tus andanzas
han visto el cine, hasta los juegos de futbol,
llegan mosquitos y vas a prender el caracol
las horas pasan, sigues allí sentado
no practicas deportes,
hablas mucho y bostezas como un rinoceronte
el sueño ataca,
con los ronquidos pareces un carburador,
el tiempo avanza, ya estás crecido
una libra de pan te has comido
y un galón de soda has bebido,
te encuentras fuera de control,
asfixiado y mareado vas a ver al doctor,
sorpresa tienes cuando la dieta viene,
ya no puedes comer ni los espaguetis
porque te has enfermado de la diabetes.

Julio Medina
22 de agosto del 2010